Despre carte: 2008 / Această carte este dedicată tuturor problemelor stringente legate de stres. Combinând cu pricepere teoria și practica, autorii vorbesc despre cauzele stresului, despre cum să-l prevenim și să îl combatem și despre cum să creștem rezistența individuală la stres Publicația va fi cea mai utilă formatorilor și antrenorilor, psihologilor și psihoterapeuților, deoarece materialul propus este integrat cu succes în structura oricărui antrenament. Cartea va fi, de asemenea, de un beneficiu fără îndoială pentru oricine dorește să învețe cum să evite stresul și să-i reducă consecințele la minimum..